8月1日(土)より、内容と時間帯を刷新してフィジカルクラスを再開します。
16:00〜16:30
【キッズフィジカル】
旧フィジカル初級のような内容を予定しています。
16:45〜17:45
【フィジカル】
旧フィジカル上級のような内容を予定していますが、トレーニング種目を週ごとに変えていく予定です。
例)
１週目⇒スピード系フィジカル
２週目⇒柔軟系フィジカル
３週目⇒スタミナ系フィジカル
【キッズフィジカル】は予約なしで参加できます。
【フィジカルクラス】は従来通りLINEBANDアプリによる予約制のフィジカルトレーニングクラスとなります。
それに伴って8月からは土曜日オンラインクラス（空手、フィジカルクラス）は全て休止となりますのでお間違えの無いようによろしくお願いいたします。
※ただ今道場では新型コロナウイルス感染症対策として、全てのクラス開始前後の道場内消毒、非接触型体温計による検温、来館者の出席記録、稽古時のマスク着用、手指のアルコール消毒（手洗い）を徹底しております。
～稽古を通して折れない心・正確な技・強い体が身につく道場～
《極真拳武會さいたま浦和支部》
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