西浦和道場は主にさいたま市桜区サイデン化学アリーナにて稽古しています👊💥
こちらは公共施設なので広い駐車場があり、稽古場も広く、ほかのスポーツも同時に行われており、大人も子供も常に集まっています🎶
階段ダッシュ🏃🏻💨
30メートルダッシュ🏃🏻💨💨
近くの土手までのランニング🏃🏻💨💨💨
など屋外でのラントレも行っています。
火・木は17時～19時まで。
土曜日は午前10時～11時半まで。
稽古しております🥋😉
《極真拳武會さいたま浦和支部》
