幅広い世代が参加するクラス
金曜日ライトスパーリングクラス（20時～21時）👊💥
基本的に一般部対象のクラスですが、最近では一般部初中級者だけでなく、ジュニアで組手をやりたい道場生の参加が増えています😄
このクラスでは前半は組手のための基本テクニックの打ち込みをして、後半はライトスパーリングをするという内容です。
練習中の技を試したり、相手の動きを冷静に見極めるために集中してライトスパーリングするのはとてもいい稽古になります✨✨
また色んな世代の方と組手をすること、そして色んな角度からのアドバイスを受けて気づくことも多々ありますね🤗
組手を通して相手をよく観察する、そして自分の動きに繋げるための時間です。
