先週土曜日の夜、21時から三ケ嶋先生率いる「武道空手 練」の皆さんが来館し、一般部道場生たちとの組手稽古に参加してくれました😤
9月のJKJO全日本大会に参加する選手たちとの組手稽古はとても有意義な時間となりました。
またシニア全日本大会に2連覇チャンピオンとして参加する三ケ嶋先生は相変わらずの強さを発揮していました✨✨
組手稽古後の締めの息上げトレーニングもみんなで頑張りました💦💦
今回もご参加頂き、ありがとうございました!!🙇
~稽古を通して折れない心・正確な技・強い体が身につく道場~
《極真拳武會さいたま浦和支部》
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