2025年5月  ·  2025/05/14

屋外稽古

フィジカルアップ！

 

西浦和道場少年部ではサイデン化学アリーナでも稽古しています🥋

 

最近は稽古前半にはすぐ近くの土手までいって自然の中でラントレ🏃‍➡️🏃‍♂️‍➡️したり、型稽古を行なっています💦💦

 

少年部道場生たちも生き生きとしてたくましくなっているようです✨

 

可能な限り屋外稽古をしていきますのでどんどん参加してくださいね😊

～稽古を通して折れない心・正確な技・強い体が身につく道場～

 

《極真拳武會さいたま浦和支部》

 

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