2月もいい感じでスタート
先月から始まったフィットネスクラス（12時～）🤸♂️🤸♀️
毎週、新規参加者が増えて盛り上がっているようです✨
その理由はクラスの内容が良いのと、やはりなんといっても指導員の人徳ですね😉
運動の楽しさを体感してもらっています。
続いてフリーコンタクトクラス（14時～）🥊💥
いつも通りテクニック練習とスパーリングで実戦的な練習をしっかり行いました💦💦
こちらのクラスも指導員がしっかりしているので頼もしいです😉
2月は11日、18日、25日の開催です。
来週も頑張りましょう💪
～稽古を通して折れない心・正確な技・強い体が身につく道場～
《極真拳武會さいたま浦和支部》
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