2023年12月 · 2023/12/28

2023年末年始特別稽古①日目

ミット打ち＆ラントレ

本日から始まった「年末年始特別稽古」🥋

今日は3クラスを開催しました。

やる気の溢れる道場生たち多く集まり、ラントレ🏃‍♀️💨＆補強、そして道場に戻ってからのミット打ち👊💥

いつもと変わらずたくさん動きましたね💦💦

明日は大掃除と忘年会です。

今年も残りわずか、よろしくお願いします🙇‍♀️

～稽古を通して折れない心・正確な技・強い体が身につく道場～

《極真拳武會さいたま浦和支部》

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