一般部強化練習会

自分たちで考えて行動する部分を増やす

先日、日曜日夕方から有志数名が集まって試合で勝つために特化した練習を行いました👊💥

練習内容はテクニックとフィジカルトレーニング中心だったようですが、目的を同じとする選手たちが積極的に集まって練習することによって普段の稽古とは違った様々な効果がありますね。

練習は激しく、明るく！

お疲れ様でした🙇‍♂️

～稽古を通して折れない心・正確な技・強い体が身につく道場～

《極真拳武會さいたま浦和支部》

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