少年部VS壮年部
このクラスは初中級者でも参加しやすいライトスパーリングと組手のための技の練習が中心となっています。
本日は少年部と壮年部が集まりました。
前半はテクニックの打ち込み、後半はライトスパーでの技術確認👊💥
普段稽古で交わることのない組み合わせで新鮮なスパーが出来ました😊
こういう落ち着いて行う稽古も必要ですね。
～稽古を通して折れない心・正確な技・強い体が身につく道場～
《極真拳武會さいたま浦和支部》
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