年末年始特別稽古①日目

年末でも変わらず


本日は午前中に「フリーコンタクトクラス」を行いました🥊💥


顔面ありの技術練習のクラスですが、冬休みに入った少年部や、体を動かしたい父兄さんも参加して人数も過去最高に😆


明日も同じ時間にやりますよ🔥🔥🔥

そして午後からは組手クラスを2コマ開催👊💥


今年1年を通して頑張ってきた道場生たちがたくさん集まって出稽古の方と一緒に、いつも以上にしっかり汗をかいていきました💦💦


明日は午後から基本クラスとラントレ🏃‍♀️💨とミットクラスで今年の締めくくりです。


大晦日で世間は休みムードでもやってやりますよ❗😤

~稽古を通して折れない心・正確な技・強い体が身につく道場~

 

《極真拳武會さいたま浦和支部》

 

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