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日曜日フリーコンタクトクラス(11月④回目)

年内のクラス開催はあと3回です

 

11月最後のフリーコンタクトクラス🥊💥

 

本日は一般部、少年部が4名ずつ参加。

 

自分もいい汗かきました💦💦

 

ラダー、サイドステップ、防御テクニックからミット打ち、スパーリングと様々な動きを行いました。

 

先日の窮心杯フリーコンタクトルールにて勝利した陽斗はこのクラスでテクニックを磨き、実力を上げていきました✨✨

 

 

12月のクラスは4日、11日、25日の3回開催となります。

 

25日は審査がありますのでクラス開催は13時~14時30分までの時間となりますのでお間違えのないようにして下さい🙇‍♂️

~稽古を通して折れない心・正確な技・強い体が身につく道場~

 

《極真拳武會さいたま浦和支部》

 

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