祝日特別稽古（三日目）

この三日間の稽古が後々、役立つことでしょう

本日も真剣に、楽しみながら、激しい稽古となりました💦💦

基本クラスでは型を。

白帯道場生はまずは型の順番を覚えるように繰り返し練習しましょう。

本日行った太極その１（動画）です。

組手クラスでは五月後半の大会に備えて試合形式の組手をたくさん行いました👊💥

またIBKO全日本大会（5月16日）のトーナメント表が発表されました。

今大会はパンフレット配布はありませんので各自でコピーしてください。

⚡トーナメント表⚡

一般部組手クラスでは出稽古組と年齢を超えた白熱した組手が繰り広げられました🔥🔥🔥

また顔面攻防組手もたくさんできました🥊

明日からはまた通常通りのスケジュールで稽古再開しますので宜しくお願い致します🤗

～稽古を通して折れない心・正確な技・強い体が身につく道場～

《極真拳武會さいたま浦和支部》

道場生募集中！見学・体験入門無料です！