女性の参加も増えました。
水曜日ウエイト＆フリータイム（19:30～21:00）では筋トレエクササイズに参加する女性達と道場を自由に使って自主練を行う道場生に別れて盛況です🏋️♂️🏋️♀️✨
年明けからエクササイズ感覚の筋トレ希望の方が来られましたのでこの時間に始めました❗
空手会員以外の方でも筋トレエクササイズを希望の方は1回当たりワンコイン(500円)で約1時間のコースを行ってますのでやりたい時にやれる筋トレなんてどうでしょうか？
道場生親御さんには特にオススメですよ😃
～稽古を通して折れない心・正確な技・強い体が身につく道場～
《極真拳武會さいたま浦和支部》
道場生募集中！見学・体験入門無料です！
