道場生それぞれが目的をもって補強に、ウエイトトレーニングに取り組んでいます。
クラスごとに行う内容が変わりますが、道場生は各自の目的に合わせてクラスを自分で選択して参加することが出来ます。
直近の大会に向けて、また長い目で見て底力の向上に向けて。
今週末の総極真全日本、新極真全関東大会が控えてる道場生は組手を重ねて調整です。
クリスマスですがこんな過ごし方もありではないでしょうか。
追い込みのビッグミットもいつも以上に気合が入りました！
試合組はあとは体調管理に気を付けてください。
くれぐれも風邪ひかないように(*^-^*)
